Pollenflug startet – was jetzt wichtig ist
Shownotes
Die Sonne scheint und die Pollen wirbeln – für viele beginnt damit die Zeit von Niesreiz, juckenden Augen und verstopfter Nase. In dieser Folge erkläre ich, warum unser Immunsystem auf harmlose Pollen so stark reagiert und wie du dich mit einfachen Maßnahmen vor den typischen Beschwerden schützen kannst. Ich teile praktische Null-Euro-Tipps und erkläre, wann der Griff zu Nasensprays, Augentropfen oder Antihistaminika sinnvoll ist. Außerdem erfährst du, warum der richtige Zeitpunkt für den Start der Behandlung entscheidend ist. Wenn du wissen willst, wie du die Pollensaison entspannt überstehst, bist du hier genau richtig!
Pollenallergie
https://de.wikipedia.org/wiki/Pollenallergie
Antihistaminika
https://www.apotheken-umschau.de/medikamente/antihistaminika-727099.html
Cortisonhaltige Nasensprays
https://www.netdoktor.de/medikamente/cortison-nasenspray/
Antiallergische Augentropfen
https://www.apotheken.de/medikamente/antiallergische-augentropfen
Allergisches Asthma
https://www.lungenaerzte-im-netz.de/krankheiten/asthma-bronchiale/allergisches-asthma/
Transkript anzeigen
00:00:00: Hallo ihr Lieben, herzlich willkommen bei Gesundheit in onehundertundachtzig Sekunden dem kurzen Apothekenwissen aus dem Alltag präsentiert von eurer Apotheke im Nordharz-Center.
00:00:11: Ihr habt sicher gemerkt die Sonne scheint wieder und mit den ersten warmen Tagen beginnt auch der Pollenflug.
00:00:17: viele merken es sofort Niesreiz laufende oder verstopfte Nase juckende tränende Augen oder ein Kratzen im Hals.
00:00:25: gerade jetzt starten vor allem Hasel und Erlenpullen.
00:00:28: Später folgen dann die Birke und Gräser.
00:00:31: Und warum reagieren so viele Menschen darauf?
00:00:34: Bei einer Pollenallergie stuft das Immunsystem harmlose Blütenpollen als gefährlich ein, es schüttet dann Histamin aus – genau das verursacht die typischen Beschwerden!
00:00:44: Viele fragen sich jetzt vielleicht was hilft mir nun am
00:00:47: besten?!
00:00:48: Naja wenn hauptsächlich die Nase betroffen ist können antialergische Nasensprays echt effektiv sein….
00:00:54: Cortisonhaltige Nasensprays wirken Entzündungshemmen direkt an der Schleimhaut.
00:00:59: Wichtig ist, sie sollten regelmäßig angewendet werden und nicht nur bei Bedarf da sie ihre volle Wirkung erst nach einigen Tagen entfalten.
00:01:07: Sind vor allem deine Augen betroffen?
00:01:09: Helfen speziell antiallergische Augentropfen die den Juckreiz schnell lindern!
00:01:14: Bei stärkeren oder kombinierten Beschwerden kann ein Antihistaminikum als Tablette auch sinnvoll sein.
00:01:20: Moderne Wirkstoffe machen meist weniger müde als die früheren Präparate können aber unterschiedlich wirksam sein.
00:01:28: Und nun ein paar Null-Euro-Tipps für euch, die zusätzlich helfen können?
00:01:32: Ihr solltet möglichst abends die Haare waschen damit keine Pollen ins Bett gelangen.
00:01:36: Getragene Kleidung bitte nicht im Schlafzimmer lagern!
00:01:40: Regelmäßig Stoßlüften und am besten nach einem Regenschauer wenn die Pollenkonzentration geringer ist.
00:01:46: Ganz wichtig beginne möglichst früh mit der Behandlung idealerweise schon zu Beginn der Saison.
00:01:52: So lassen sich sehr starke Beschwerden oft vermeiden.
00:01:56: Wenn Atennot, anhaltender Husten oder pfeifende Atmung auftreten sollte ärztlich abgeklärt werden ob sich ein allergisches Asthma entwickelt hat.
00:02:07: Das war es wieder mit Gesundheit in onehundertachtzig Sekunden.
00:02:10: wenn du dir unsicher bist welches Mittel für dich das passende ist sprich uns einfach an.
00:02:15: wir beraten dich gern individuell.
00:02:18: dein Team der Apotheke im Nordharz Center.
00:02:21: Liebe Grüße, eure Susanne!
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